In unserer EMS Lounge
könnt ihr in nur 20 Minuten pro Woche ein individuelles Ganzkörpertraining mit Unterstützung von Reizstrom, sogenanntes EMS-Training, absolvieren. Dieses Training ist vergleichbar mit 2 bis 3 Trainingseinheiten in herkömmlichem Gerätetraining und wird von einem Personal-Trainer begleitet.
Mit dem EMS-Training könnt ihr unterschiedliche Ziele erreichen:
• Gewichtsreduktion
• Muskelkräftigung & Körperstraffung
• Stimulierung tiefer liegender Muskulatur
• Steigerung der allgemeinen Fitness
Gemeinsam mit eurem Personal-Trainer bestimmt ihr eure persönlichen Trainingsziele. Egal ob Einsteiger, Senior oder Leistungssportler: Hier wird jeder nach seinem Leistungsniveau mit funktionellem Training und Unterstützung von Kleingeräten und Zusatzelementen auf ein neues Level gebracht.
Wollt ihr wissen, ob EMS etwas für euch ist?
Für den Probierpreis von nur 15 Euro
könnt ihr es ausprobieren. Und wenn ihr eurem Mann oder Freund etwas gutes tun wollt, bringt ihn gleich mit. In der EMS Lounge können auch Männer trainieren.